Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 76,52g | Prot: 92,19g | Carbh: 95,67g.
Desayuno: Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Берлинские", Parmalat Молоко 1,8%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Семга Слабосоленая, Яйцо, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Marabou Шоколад с Фундуком , Брокколи, Семга Запеченная, Сэн Сой Фунчоза. Cena: Желатин Пищевой, Облепиха, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Суп-Пюре из Тыквы, Креветки (Вареные или на Пару). más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|