Diario de chihiroline, 19 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2021:
1080 kcal Grasa: 30,38g | Prot: 52,91g | Carbh: 149,23g.   Desayuno: Duc De Coeur Macarons, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Bratensoße, Sauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart. Cena: Bravo Maisflips Gesalzen. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Weiße Schokolade, Spekulatius, REWE Birne Abate Fetel. más...
1697 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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