Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2341 kcal
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Grasa: 84,99g | Prot: 83,45g | Carbh: 282,08g.
Desayuno: Tempe Orek, Solaria Kwetiau Goreng, Nasi Uduk, Bakso Ayam. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Telur Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Orek, Hati Ayam, Nasi Putih. Cena: Bubur Sumsum, Ayam Goreng, Bakso Daging Sapi, Kwetiau, Sohun. Pasa Bocas / Otros: Richeese Pasta Keju, Arnott's Good Time Double Choc, Biskies Crispy Crackers, Biji Ketapang, Kue Talam, Pisang, Tomat Merah. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de duniamalam951
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