Diario de KualityE, 21 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2014
117,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 35,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2014:
1635 kcal Grasa: 44,02g | Prot: 57,28g | Carbh: 259,50g.   Desayuno: Milk (Nonfat), Kellogg's Frosted Mini-Wheats, Bananas, Honey, Redco Foods Red Rose Original Tea Bags. Almuerzo: Famous Amos Chocolate Chip Bite Size Cookies (56g), Black and White Cookies, Nonfat Caffe Latte (Tall), Turkey Breast Meat, Sourdough Specials Extra Dark Pretzels, Provolone-Mozzarella Cheese Stick, Apples, D'Italiano Italian Bread, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Provolone Cheese. más...
3355 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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