Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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770 kcal
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Grasa: 25,01g | Prot: 16,93g | Carbh: 113,77g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Frischkäse. Almuerzo: Aldi Rote Paprika, Honigmelonen, Kirschtomaten, Erasco Kürbissuppe mit Ingwer, Gurke (Geschält), Zespri Kiwi Green . Cena: Oldenländer Schnitzel Paniert, Käse, Frischkäse, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Aldi Trauben Kernlos, Beste Ernte Junge Möhren. Pasa Bocas / Otros: Schweppes Ginger Ale, Schweppes Original Bitter Lemon. más...
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1941 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 10 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de chihiroline
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