Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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822 kcal
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Grasa: 17,37g | Prot: 48,21g | Carbh: 117,12g.
Desayuno: Mamão Formosa, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Almuerzo: La Violetera Azeitonas Verdes, Hemmer Pimenta Biquinho, Peito de Frango, Arroz Integral (Longo, Cozido). Cena: Suco de Laranja Natural, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral, Marilan Bolacha Maizena, Sucré Mini Coxinhas de Frango. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de monydil
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