Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1012 kcal
|
Grasa: 30,81g | Prot: 35,81g | Carbh: 157,27g.
Desayuno: Невская Трапеза Грудка Курицы Копчено-Вареная, Сыр, Лаваш, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Фисташки, Огурец (с Кожурой), Банан, Finix Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой. Cena: Чернослив, Груша. Pasa Bocas / Otros: Finix Батончик Апельсин+Арахис. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leranabk
|