Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1037 kcal
|
Grasa: 29,74g | Prot: 65,73g | Carbh: 125,86g.
Desayuno: Maestro Light Mayonnaise, ABC Saus Sambal , Selada, Telur Rebus Lunak, Roti Gandum, Diamond Low Fat Milk. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Ayam. Cena: Roti, Bubur Kacang Hijau. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|