Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2011
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 38,31g | Prot: 75,71g | Carbh: 182,68g.
Desayuno: hashbrown, coffee, egg. Almuerzo: diet coke, mushrooms, salad, chicken. Cena: rice, Shrimp Stir Fry, Thai Style Chicken Egg Rolls. Pasa Bocas / Otros: cookies. más...
|
|
2163 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|