Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1860 kcal
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Grasa: 83,64g | Prot: 85,86g | Carbh: 165,42g.
Desayuno: Honig, Alpro Hafer & Mandel, Kaffee, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Banane, Kokosöl, Rispentomaten, Spiegelei, Mestemacher Unser Pures. Almuerzo: Seeberger Mandeln, Kölln Haferflocken, Getrocknete Feigen, Kölln Haferkleie Flocken, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Seeberger Datteln, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Cena: Whisky Cola, Wiesenländer Bärlauch Schnittkäse , Mestemacher Unser Pures. más...
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peso estable
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Peso Histórico de afiedler1
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