Diario de technut, 13 mar. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2011
100,0 kg Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2011:
1214 kcal Grasa: 47,44g | Prot: 57,49g | Carbh: 145,74g.   Desayuno: great value indulgent trail mix, Great Value Tropical Trail Mix, Light Fat Free Strawberry Banana Yogurt, No Calorie Sweetener Packets, darigold fat free half & half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Red Salsa, Cilantro, Onions, Mixed Salad Greens, Natural Shredded Sharp Cheddar Cheese, White Corn Tortillas. Cena: Lean Ground Beef (91/9), Natural Shredded Sharp Cheddar Cheese, White Corn Tortillas, Onions, Mixed Salad Greens, Cilantro, Red Salsa. Pasa Bocas / Otros: Weight Watchers Mint Patties, Strawberries, great value indulgent trail mix, Great Value Tropical Trail Mix. más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana

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