|
Kevyesti jännitti, onko kummitus palannut, mutta edelleen pysyi alapuolella, vaikkei alemmaskaan vajonnut 👏
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 58,86g | Prot: 120,17g | Carbh: 82,25g.
Desayuno: Mandariini, Arla Keso Raejuusto, Marli Sokeriton Mustikkakeitto, Pirkka Salaattisiemensekoitus. Almuerzo: Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Soya Jalotofu Kylmäsavu. Cena: Pirkka Bataatti-Chilikeitto, Gold & Green Delikaura Sieni-Tryffeli. Pasa Bocas / Otros: Leader Whey Chocolate, Pirkka Pähkinäsekoitus , Ehrmann Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Pakkasmarja Marjamix. más...
|
peso estable
|