Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
|
97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
993 kcal
|
Grasa: 32,72g | Prot: 50,64g | Carbh: 127,23g.
Desayuno: Горбуша Соленая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ecomilk Сыроварня Сыр Творожный Сливочный, Вологодское Яйцо, Геркулес Монастырский, Чайный Гриб. Almuerzo: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Макароны Отварные, Экомилк Сметана 15%, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. Cena: Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Сосиски, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Конфета Батончик, Пятерочка Груша Сезонная . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария83z
|