Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Elvybarbar
Diario
20 jul. 14
Diario de Elvybarbar, 20 jul. 14
Perfil de Elvybarbar
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
vandaag op dieet . wil weer aanmelden ww
67,3 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
7,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 0,1 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Zonde van je geld, Fatsecret is super en gratis!! Succes!!
20 jul. 14 por el miembro:
Lesleyvdk
Ja je hebt gelijk.
20 jul. 14 por el miembro:
Elvybarbar
Je moet alleen niet het aantal kcal van Fatsecret aanhouden. Dan val je bijna niks af... Tenminste ik eet gemiddeld zo'n 1500 kcal en dat is veel beter... dan de 2000 die voor mij staan aangegeven.
20 jul. 14 por el miembro:
Sharonzuurmond
Ja gaat ongemerkt steeds meer eten en als je dan niet meer uit de bank komt dan vliegen de kilo's eraan. In februari 14 woog ik 62 kg. Mijn goal was 59 kg. Nu ben ik bijna weer terug bij mijn startgewicht van 68 in december 2013. Ik moet nu gewoon alle zeilen bijzetten en gaan bewegen en geen extra plakken ham,kaas of glaasjes alcohol meer nemen. Dank jullie voor de support.
20 jul. 14 por el miembro:
Elvybarbar
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Elvybarbar
Ver la Historia Completa