Diario de zayiflamagunlugum, 16 sep. 21

bugün iştahım nedense çok açıktı omad a devam ediyorum bugün 1220 kalori aldım

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2021:
1605 kcal Grasa: 47,32g | Prot: 61,19g | Carbh: 239,72g.   Cena: Nesquik Çikolatalı Gevrek, Badem, Tam Buğday Ekmeği, Bal, Koska Tahin, Hünnap Keçiboynuzu Özü, Karışık Yeşil Salata, Ayran, Dana Etinden Yapılan Köfte, Bal, Mercimek Çorbası, Dost Yarım Yağlı Süt, Muz, Ev Yapımı Yoğurt, Armut, Ceviz, Mürdüm Eriği, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zayiflamagunlugum


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.