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泡芙查琳
Diario
16 sep. 21
Diario de 泡芙查琳, 16 sep. 21
Perfil de 泡芙查琳
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午餐:散壽司、味噌湯
晚餐:中午的散壽司煮味噌湯+蛋
宵夜:喜年來芝麻蛋捲、娜杯紅茶拿鐵
輔助:益生菌、維生素B群、D3、葉黃素
Ver Calendario de Dieta
, 16 septiembre 2021:
1843 kcal
Grasa: 62,60g | Prot: 69,10g | Carbh: 240,05g.
Almuerzo:
味噌湯, SUKIYA 鰻魚丼.
Cena:
雞蛋(整個), 十全 味噌(鰹魚), SUKIYA 鰻魚丼.
Pasa Bocas / Otros:
迷客夏 伯爵紅茶拿鐵(L), 喜年來 芝麻蛋捲.
más...
1754 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
爆滿的料👍🏻👍🏻
16 sep. 21 por el miembro:
yin殷
量多到很噁
24 sep. 21 por el miembro:
泡芙查琳
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