Diario de Delaaa, 16 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021

59,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg. Aún para ir: 3,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2021:

1480 kcal

Grasa: 51,40g | Prot: 80,52g | Carbh: 167,80g. Desayuno: Fleury Michon Jambon, Oeuf. Almuerzo: Liebig Bio Légumes & Mini Penne , Hotos Yaourt Grec 0%, Tipiak Croûtons Fromage, Pure Via Stevia. Cena: Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé). Pasa Bocas / Otros: Haribo Maoam Stripes, Pralines, Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Tyrrells Chips Sweet Chilli & Red Pepper. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

Ça diminue et sais très motivant 😊il faut continuer tu va y arriver , ne lache rien et reste bien motivé 👍passe une très bonne journée 👍😘🤝

16 sep. 21 por el miembro: Nlono7700


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