Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 42,87g | Prot: 68,17g | Carbh: 200,15g.
Desayuno: Passendale Classic, Bruine Boterham, Milsani Magere Yoghurt Aardbei, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Red Bull Red Bull. Almuerzo: Bruine Boterham. Cena: Colruyt Kaasburger, Tomaten, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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