Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 32,44g | Prot: 50,38g | Carbh: 236,71g.
Desayuno: Pisang. Almuerzo: Ikan Patin, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Sayur Asem. Cena: Cimory Yogurt Drink Lowfat Blueberry, Pisang. Pasa Bocas / Otros: Cimory Yogurt Drink (Original), Ultra Jaya Ultra Mimi Full Cream. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aischaza
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