Diario de Настя Горча, 15 sep. 21


Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2021:
1742 kcal Grasa: 64,20g | Prot: 142,50g | Carbh: 152,24g.   Desayuno: Голден Яблоко, Рогачев Сгущенка, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Магнит Помидоры Черри, Яичный Белок, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Брокколи, Сметана 15%, Печень Говяжья, Яйцо Куриное. más...

58 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Ой, а как вы рулетики такие делали? 
15 sep. 21 por el miembro: oirirnao
oirirnao, просто взбиваем яйца вилочкой и выпекаем как блинчики, внутрь заворачиваем, что душе угодно. У меня паштет из говяжьей печени 
15 sep. 21 por el miembro: Настя Горча
Не сложно без углеводов к вечеру? 😿Что на ужин в этот день?  
15 sep. 21 por el miembro: nastiaka1
ой, посмотрела дневник, все вкусное 😍 угли увидела 
15 sep. 21 por el miembro: nastiaka1
я тоже глянула и утешилась, что не одна арбузы килошками ем🙈😂 
15 sep. 21 por el miembro: Ланси86
💐Приглашаю в чат ПП желающих научиться основам правильного питания. РАЗБИРАЕМ пищевую корзину и пищевые привычки. ИЗБАВЛЯЕМСЯ от лишнего веса. УЧИМСЯ питаться правильно. ЧАТ БЕСПЛАТНЫЙ. ПИШИ В ВАТСАП ХОЧУ В ЧАТ 8(910)-363-85-33 
16 sep. 21 por el miembro: olgashel6

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Настя Горча


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.