Diario de MadameRanger, 15 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 41,6 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2021:
1398 kcal Grasa: 47,32g | Prot: 141,12g | Carbh: 108,93g.   Desayuno: Nutribar Meal Replacement, Café Glacé avec du Lait et du Sucre. Almuerzo: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Kraft Shake 'n Bake, Nonni's Focaccia Crouton, Vinaigrette de Moutarde au Miel, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Choux. Cena: Brocoli, Kraft Beurre d'arachide Crémeux, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Haiku Lait de Coco Léger, Bouillon de Poulet, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Pasa Bocas / Otros: Café Glacé avec du Lait et du Sucre. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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