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17 may. 18
Diario de littlewhitedress, 17 may. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2018
70 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
15 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 mayo 2018:
735 kcal
Grasa: 26,79g | Prot: 19,16g | Carbh: 104,12g.
Desayuno:
Bułka z Ziarnami, Almette Serek Śmietankowy.
Almuerzo:
McDonald's McFlurry KitKat.
Cena:
Knorr Puree Ziemniaczane z Boczkiem i Cebulką.
Pasa Bocas / Otros:
Almette Serek Śmietankowy, Świeży Makaron (Ugotowany), Lajkonik Paluszki.
más...
1889 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas.
más...
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