Diario de gekkogecko, 15 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2021:
1262 kcal Grasa: 54,67g | Prot: 59,73g | Carbh: 128,97g.   Desayuno: Arla Ingman Kalinka Kerrosjogurtti Vadelma-Mustikka, Pirkka Savukalkkuna, Ruispalat Ohut Herkku, Kurkkuviipaleet Mausteliemessä, Vähärasvaisempi, Kurkku, Maitokahvi, Tomaatit. Almuerzo: Kokkikartano Täyteläinen Lohikeitto, Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola. Cena: Pirkka Leppis Mehujää, Pirkka Thai Sweet Chili Sauce, Riisi (Valkoinen, Kypsennetty), Kivikylän Kotipalvaamo Nyhtöpossua Pulled Pork. Pasa Bocas / Otros: Estrella Cheddar & Sourcream, Taffel Suolapähkinä. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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