Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2876 kcal
|
Grasa: 153,72g | Prot: 148,49g | Carbh: 224,63g.
Desayuno: Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, Bon Ville Филе Куриное Отварное, Хохланд Фетакса в Рассоле, Лента Курага без Косточки, Киприно Сыр Российский 50%. Almuerzo: Слобода Масло Подсолнечное, Село Зеленое Творог 5%, Авида Ряженка 3,2%, Ратибор Варенье Смородиновое, Магнит Картофель, Мореслав Сельдь Филе в Масле. Cena: SPAR Курага Сушеная, Покровский Хлеб Пирожное Песочное Глазированное Помадой, Олейна Подсолнечное Масло, Vитамин Мексиканская Смесь, Чайхона Шаурма с Курицей, Говядина Лопатка. Pasa Bocas / Otros: Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Космос, Магнит Яблоко, Джинн Семечки Жаренные, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anka-piatka
|