Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 50,12g | Prot: 52,28g | Carbh: 157,87g.
Desayuno: Organic Life Масло Кедрового Ореха, Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Кофе. Almuerzo: Аревик Компот из Клубники, Овсяная Каша на Молоке, Белый Хлеб, Борщ. Cena: Арбуз, Салат Крабовый, Плов с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Данон Актимель Черника-Ежевика. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|