Diario de Fitriani186, 15 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
62 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2021:
1319 kcal Grasa: 47,94g | Prot: 64,47g | Carbh: 154,67g.   Desayuno: Tempe Mendoan, Sosis Daging Sapi, Chitato Chitato Sapi Panggang, Blewah Melon, Nasi Goreng. Almuerzo: Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: Saus Barbekyu, KFC Dada Ayam, Sasa Tepung Bumbu Ala Kentucky Ayam Krispi, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Kerang (Spesies Campuran), Sosis Daging Sapi, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Blewah Melon, Mayora Tamarin Permen Sari Asam. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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