Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1806 kcal
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Grasa: 51,02g | Prot: 143,45g | Carbh: 191,56g.
Desayuno: Nutrisystem Whey 100% Neutro, Fiocchi d'Avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Athena Tonno al Naturale, Pane Integrale, Conad Riso Basmati. Cena: Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Pane Integrale, Amadori Coscia di Tacchino . más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigLuciano82
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