Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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558 kcal
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Grasa: 14,73g | Prot: 34,09g | Carbh: 74,45g.
Desayuno: Tahu Goreng. Almuerzo: Kerupuk Udang, Kerupuk Putih, Sayur Asem, Nila (Ikan), Nasi Putih. Cena: Nangka, Opak, Ikan. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Putih. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de iin.widyas
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