Diario de isalou123, 17 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2014
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2014:
1482 kcal Grasa: 43,39g | Prot: 101,58g | Carbh: 173,20g.   Desayuno: Aldi Kochschinken, Marmelade, Aldi Magerquark, Milfina Butter, Roggenvollkornbrot. Almuerzo: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Magerquark, Trawlic Wildlachsfilet, Eridanous Feta in Salzlake Gereift, REWE Blattspinat, Wassermelone. Cena: Switzerland Le Gruyère, Wassermelone, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Strauchtomaten, Extra Natives Olivenöl, Gut & Günstig Aceto Balsamico Di Modena IGP, Gut & Günstig Aceto Balsamico Di Modena IGP, Bonduelle Frischer Rucola. Pasa Bocas / Otros: Banane, Langnese Cuja Mara Split, Milka Alpenmilch, Ritter Sport Edel-Bitter. más...
1686 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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