Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 52,33g | Prot: 154,24g | Carbh: 143,23g.
Desayuno: Banana Nanica, Patinho, Patinho Grelhado. Almuerzo: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Profit Whey Isolate Protein Mix, Italac Leite em Pó Desnatado. Cena: Bisteca de Porco Grelhada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Natural Life Proteína Texturizada de Soja, Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Profit Whey Isolate Protein Mix, Italac Leite em Pó Desnatado. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de guilzao
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