Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2014
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1718 kcal
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Grasa: 101,09g | Prot: 159,81g | Carbh: 36,28g.
Desayuno: Coffee (Espresso Brewed) , Boiled Egg, Coffee (Espresso Brewed) , Boiled Egg, Ground Beef (Cooked). Almuerzo: Tuna Fish Salad, Athenos Roasted Garlic Hummus, Cauliflower, Spinach. Cena: Wellsley Farms Provolone Cheese Slices, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (113g), Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (113g), Safeway Select Pork Loin Back Ribs. Pasa Bocas / Otros: Muscle Milk Light Chocolate Milk Protein Shake (14 oz). más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bloodyknife
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