Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
|
90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 31,38g | Prot: 101,78g | Carbh: 183,49g.
Desayuno: Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light , Kiwi, Banana, Knorr Fideos Integrales, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Brócoli, Zanahoria, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Huevo Duro, Playadito Yerba Mate. más...
|
|
816 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 15 minutos, Google Fit - 21 horas y 45 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pathus222
|