Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3188 kcal
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Grasa: 111,39g | Prot: 220,05g | Carbh: 321,19g.
Desayuno: Arla Laktosfri Mellanmjölk, AXA Granola Raspberry & Cinnamon, Lindahls Kvarg. Almuerzo: Gurka, Parmesanost (Riven), Cocktailtomater, Coop Kassler, Kelda Matlagningsgrädde 15%, ICA Blomkålsris, Palsternackor. Cena: ICA Kyckling och Baconpaj, Basic bitch 🇫🇷🍞. Pasa Bocas / Otros: Äpple, Kvibille Cheddarost, Pågen Rosta, Barebells Protein Bar Salty Peanut. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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