Diario de Luigi211252, 17 jul. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2014

104,1 kg Disminuído hasta ahora: 23,9 kg. Aún para ir: 9,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2014:

1353 kcal

Grasa: 25,76g | Prot: 199,04g | Carbh: 79,18g. Desayuno: Mestemacher Eiweißbrot, REWE Delikatess Gewürzgurken, Philadelphia Balance Schnittlauch, Aldi Deutsches Corned Beef, Tomaten, Gekochtes Ei, Be Light Quark Magerstufe, Gelbe Paprika. Almuerzo: Tomaten, Be Light Quark Magerstufe. Cena: Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren), Be Light Quark Magerstufe, Wilhelm Brandenburg Schweine-Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Magerquark. más...

Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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Comentarios

Wow. cool. du machst das sooooo gut

17 jul. 14 por el miembro: tania1820


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