Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 71,78g | Prot: 35,73g | Carbh: 163,89g.
Desayuno: Alnatura Schoko-Nuss, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Almette Tomaten-Pesto, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Gut & Günstig Kalbsleberwurst, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen. Cena: Alnatura Schoko-Nuss, Timmendorfer Puten-Zwiebel-Mettwurst, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Kalbsleberwurst, Almette Tomaten-Pesto, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Harry Knolli Kartoffelbrot. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Haselnuss Doppelkekse, Gut & Günstig Schoko Tatzen, TiP Lollies, LU Küchlein Petit LUC Chocolat, Kinder Happy Hippo Cacao. más...
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140 kcal
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Ejercicio:
spazieren - 22 minutos, Samsung Health - 23 horas y 38 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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