Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1742 kcal
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Grasa: 51,47g | Prot: 116,33g | Carbh: 203,70g.
Desayuno: Jagung Rebus, Sandwich Daging Sapi Asap, Nestle Susu Bear Brand. Almuerzo: Ikan Kembung, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Cena: Mujigae Sundubu Jigae, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, Mujigae Sundubu Jigae, Semangka, Keripik Singkong, Es Kelapa Muda. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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