Diario de dasasou291, 12 sep. 21

под прошлым постом вместо советов о похудении половина коментаторов обсирали меня за то, что я ем через день. в итоге я решила, что буду давится фруто няней через день, вместо голода. завтра буду питаться нормальной едой, но на дифиците.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2021:
986 kcal Grasa: 34,47g | Prot: 34,63g | Carbh: 127,53g.   Desayuno: Морковь, Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша, Nesquik Какао на Молоке. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. Cena: Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Салат из Капусты и Огурца, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Добрый Сок Мультифрукт, Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат". más...
1215 kcal Ejercicio: Limpieza - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Lectura - 20 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...

46 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 48
Comentarios 
Попробуй "давиться" не фрутоняней, а хотя бы рыбой или творогом. От фрутоняни желудок только больше болеть станет. Ну и дополнительно обосру твои орфографические ошибки и грязные неопрятные ногти. Попробуй привести себя в порядок для начала, у тебя зон для улучшения полно других более насущных, чем вес (спойлер: сходи на маникюр и на уроки русского языка в школу). 
12 sep. 21 por el miembro: ollennka
ollennka у меня 5 по русскому. я в этом приложении не свою орфографию отрабатываю, а занимаюсь похудением. 
12 sep. 21 por el miembro: dasasou291
Бедная девочка , как я тебя понимаю , меня постоянно обсирают тут :( даже писали гадости про моего МЧ и что у меня жирные и страшные пальцы … не слушай никого , реагируй с юмором . Даже если их отпиздить , они всё равно не поймут за что , они просто следуют инстинктам … животные :) 
12 sep. 21 por el miembro: zhirnyy pirozhok
☝️Вместо Фруто няни ешьте белок (рыбку, курочку) - можно отварную или запечёную без ничего в фольге. Это будет реально помощь Вашему организму (иначе он начнёт съедать мышцы)... 
12 sep. 21 por el miembro: Krasotka♡
dasasou291, это тебя русичка жалеет просто. Пятёркой тут и не пахнет. Чёрт, ну маникюр хотя бы сделай, бог с ним, с русским языком. oksana.pegast, Вы серьёзно верите, что там какие-то мышцы остались?))) От физры, скорее всего, освобождение))).  
12 sep. 21 por el miembro: ollennka
💥💥💥💥💥💥💥💥ДЕВОЧКИ, ДЕВУШКИ, ЖЕНЩИНЫ ! 👩‍🦳👩‍🦰👱‍♀️👩‍🦱🧑‍🦰 ‍Приглашаем Вас в чат, правильного питания и стройного тела!! Команда ведущих, будет сопровождать Вас 24/7, получите много полезной и интересной инфо о правильном питании и здорового красивого тела ! БЕСПЛАТНО ответят на все Ваши вопросы !!! . Предоставляется : - меню на день - рецепты ПП - тренировки Худеем правильно и вкусно питаясь на простых продуктах и не сидим на диете. Пишите в Viber ХОЧУ В ЧАТ📱 89326148667 
12 sep. 21 por el miembro: jcjxjxjxj
ollennka я не понимаю, что вам нужно от меня...я хожу и на физру, и на танцы, и в бассейн. в школе я отличница, но оценки мне не завышают. мои ногти вас волновать не должны, как и вся моя жизнь. вы вроде взрослая женщина, но пристали к ребёнку со своим руководством. вы меня не знаете и не можете ничего утверждать. всего доброго. 
12 sep. 21 por el miembro: dasasou291
Moller000, голодания с возрастом может и пройдут. А вред, нанесённый организму нехваткой питательных веществ в период роста и формирования внутренних органов никуда не денется. Но вы правы, это не наши проблемы, а родителей. Им и следить.  
12 sep. 21 por el miembro: irinatcv
dasasou291, ребёнок, но ты же сам хочешь комментов и троллишь нас своими постами.😆😆 Ну вот правда, если мне не хочется, чтобы окружающие лезли в мои дела, так я и не пощу тут вопросы. На самом деле всем пофиг, в том числе и мне. На все комменты так бурно реагировать - реагировалка отвалится. Береги хотя бы психическое здоровье, если на ЖКТ забила. 
12 sep. 21 por el miembro: ollennka
ollenka, я не вижу что автор задавала тут вопрос, или именно для вас. Говорите что она бурно реагирует НА КАЖДЫЙ комментарий, а сами-то дальше не ушли. Что-то не нравится, ГосподиБоже, пускай, никто не против! Но имейте хотя бы чуточку сопереживания. Сказали бы что-то вроде слов поддержки, но нет, тут нужно сразу сраться, на ногти указывать. Для заметок, - срут в туалете, идите туда и оставьте человека в покое.  
12 sep. 21 por el miembro: Грустный беляш
В бой идут одни беляши)))). Задачу нужно ставить корректно. Например, можно приписать внизу поста: "комменты принимаются только от группы поддержки фрутоняни"))). А этот пост я лично воспринимаю как призыв потрындеть.  
12 sep. 21 por el miembro: ollennka
Кк3ие люди злые... Советы давать, ок да, но не обсирать же человека. Думаю, она это осознанно делает, её ведь здоровье. Желаю тебе удачи ❤️ 
12 sep. 21 por el miembro: 92o3o3o3o
обсирания под прошлым постом не заметила, увидела только советы, которые автор, вроде как, и просила. остается только думать, что пост был привлечением внимания. но в состоянии рпп это абсолютная норма - сама так делала. автору совет работать над своей головой и не искать сочувствия и жалости в других. пост скриптум: я питаюсь на свою норму калорий (1500) и все равно держу вес, даже теряю, но уже не так много 
12 sep. 21 por el miembro: mikasa228
Очень много "знающих" людей в фс. Я делала разгрузочный день и выложила коллаж с кефиром, смузи и перекусами. Так столько комментариев про 9 и 40 день. Не сосчитать 🤣 
12 sep. 21 por el miembro: berezina.u
ollenka, Абалдеть, бой? Не совсем поняла причём тут ещё и мой ник, но если вам так удобнее - окей. Вроде бы в посте также не было указано "Пожалуйста коммы только в негативном ключе." К вашему сведению, кстати (!), как раз таки девушка упомянула, что в предыдущих постах её обсирали. А вы пришли добивать. Ну что тут скажешь, мир полон добрых людей! Тут никто ни к чем не призывает, и не призывал. И судя по всему, вы решили, что единсивенный, кого может что-либо раздражать? 
12 sep. 21 por el miembro: Грустный беляш
Капец сколько негатива в комментариях, мне самой аж неприятно стало  
12 sep. 21 por el miembro: soooon19
Не слушай никого!!! лучше практикуй голод 21 день, потом чуток поешь конешн и снова на цикл голода. Идеально✔️ и не надо давиться, зачем себя мучаешь🤷🏽‍♀️ 
12 sep. 21 por el miembro: Yokai♡
royal3593 это шутка? какой голод 21 день? разве не очевидно, что автор подросток, или, по крайней мере, несовершеннолетняя? 
12 sep. 21 por el miembro: mikasa228
Ох, беляш, ну какая ж ты душная. Что ты занудствуешь, как тётка сорокалетняя, которую пусть с голода, потому что она питается на 1200 ккал? Если везде чудится негатив, расслабься и улыбнись. Жизнь прекрасна!😍😆 
12 sep. 21 por el miembro: ollennka
Народ, о чём вы тут спорите? Ребёнок ещё до темы "человек" по биологии не дошел, и не понимает почему в принципе надо кушать и чем дистрофия от здорового похудения отличается. Родители не научили культуре питания, а в кругу сверстников считается крутым быть анорексичкой. Смысл доказывать что-то? Вырастет, будет расхлёбывать, как и те люди, которые не чистили зубы в детстве, а сейчас отдают сотни тысяч стоматологу 
12 sep. 21 por el miembro: Drown_in_ashes

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dasasou291


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.