Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1795 kcal
|
Grasa: 57,12g | Prot: 88,62g | Carbh: 183,03g.
Desayuno: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Goldähren Kürbiskernbrot, Milchkaffee, Magerquark, Marmelade. Almuerzo: Milchkaffee, Aldi Schafskäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Cena: Merlot, Milchkaffee, Lasagne mit Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Merlot. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Judda57
|