Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3767 kcal
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Grasa: 157,18g | Prot: 151,89g | Carbh: 421,17g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Sahanda Yumurta, Lor Peyniri. Almuerzo: Süt, Çerezya Antep Karası, Hindistan Cevizi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Zeytinyağı, Domatesler, Dana Kavurma, Filiz Tam Buğday Makarna , Tereyağı, Zeytinyağı. Pasa Bocas / Otros: Haşlanmış Mısır. más...
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Ganando 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ömerkursad
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