Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1769 kcal
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Grasa: 91,67g | Prot: 76,49g | Carbh: 163,51g.
Desayuno: Frutos Mezclados Secos Tostados, Miel, Avena, Tratenfu Leche de Almendra Sabor Vainilla. Almuerzo: Chocoarroz Alfajor de Arroz, Pizza de Queso. Pasa Bocas / Otros: Pehuamar Maní Pelado, Medialuna, Paladini Jamón Cocido, Queso Gouda. más...
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2110 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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