Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2011
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1718 kcal
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Grasa: 93,86g | Prot: 85,17g | Carbh: 139,76g.
Desayuno: orange. Almuerzo: sugar free peanut butter cookies, green lettuce, wrap, seafood salad. Cena: fat free ranch, texas roadhouse roll, peanuts, texas roadhouse sirloin, mushrooms, Side Salad. más...
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2963 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas y 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Conduciendo - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de evielou82
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