Diario de lisenok34, 11 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2021:
892 kcal Grasa: 38,81g | Prot: 85,64g | Carbh: 49,69g.   Desayuno: Boombar Арахисовая Паста, Голубика, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Almuerzo: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Баклажаны Гриль, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Cena: ВкусВилл Ряженка Термостатная. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Домик в деревне Молоко 1,5%. más...
2583 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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