Diario de Yeni Yunaeni, 11 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2021:
1549 kcal Grasa: 57,66g | Prot: 105,01g | Carbh: 161,74g.   Desayuno: Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Sunpride Pisang Single, Cimory Fresh Milk Banana. Almuerzo: Pepaya, Ikan Tongkol Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sayur Tahu Toge. Cena: Ikan Tongkol Goreng, Sayur Tahu Toge. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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