Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2014
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 43,30g | Prot: 109,41g | Carbh: 116,57g.
Desayuno: Kaffee, Kürbiskernbrötchen, Marmelade, Milfina Butter, Aldi Magerquark, Aldi Skandinavischer Räucherlachs. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Romanza Vanilleeis, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kopfsalat, Extra Natives Olivenöl, Strauchtomaten. Cena: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Extra Natives Olivenöl, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Latte Macchiato. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de isalou123
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