Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 32,61g | Prot: 108,70g | Carbh: 149,73g.
Desayuno: Ovo Frito, Café, Clara de Ovo, Italac Leite Semidesnatado, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Melancia, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Tirolez Creme de Ricota Light, Cenouras, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Tomates, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Pullman Pão Integral Original. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Ovo Frito, Morangos, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Nutrata Whey Grego Beijinho. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Valeska Picon
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