|
|
1450 kcal
|
Grasa: 42,78g | Prot: 109,83g | Carbh: 158,38g.
Desayuno: 新希望 牛奶, 欧普特蒙 乳清蛋白粉, 煎鸡蛋, 蓝莓, 香蕉, 花生酱, 七年五季 全麦欧包. Almuerzo: 牛排（只吃瘦肉）, 生菜沙拉（包括牛油果，番茄和红萝卜）, 杂粮饭. Cena: 泰森 鸡腿肉丁, 素炒西兰花, 炒香菇, 杂粮饭. Pasa Bocas / Otros: 全家 黄油香浓吐司, 梨, 低卡博士 小铁饼（紫薯）. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|