Diario de ömerkursad, 10 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
84,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2021:
3614 kcal Grasa: 138,20g | Prot: 143,13g | Carbh: 431,19g.   Desayuno: Süt, Çerezya Antep Karası, Hindistan Cevizi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Sahanda Yumurta, Lavaş, Lor Peyniri. Cena: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Zeytinyağı, Dana Kavurma, Domatesler. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ömerkursad


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.