Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 36,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 79,27g | Prot: 176,05g | Carbh: 46,00g.
Desayuno: Möhren, Sauder Gmbh Wiener Würstchen, Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, Gut für Dich Putenbrust mit Kräuter, Mandeln. Almuerzo: Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, Gut für Dich Putenbrust mit Kräuterrand, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Ei. Cena: WellMix Whey Protein Vanille, Mandeln, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Comentarios
Gratuliere! Da ist er ja wieder! 🦉
10 sep. 21 por el miembro: Gaenseliese
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Peso Histórico de Sebastian486
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