Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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771 kcal
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Grasa: 18,64g | Prot: 42,80g | Carbh: 110,62g.
Desayuno: McDonald's Fried Chicken (Thigh), Jahe, Jus Jeruk Nipis, Tumis Kangkung, Tumis Oncom, Alfamart Leunca, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kerupuk Putih, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Petai, Ayam Goreng, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Madu, Bakso Ikan. Almuerzo: Royco Royco Ayam, East Bali Cashews Rosella Hibiscus Tea. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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