Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 29,77g | Prot: 48,92g | Carbh: 176,09g.
Desayuno: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml), Quaker Instant Oatmeal, Rasberi, Pisang. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Rasberi, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml), Pisang. Pasa Bocas / Otros: Wafel Buah, Risol Mayo, Sosro Teh Botol Less Sugar, Marks & Spencer Chocolate Coated Peanut Butter & Caramel Chunkies . más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de thasprita
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